Zelfanalyse
Waar sta je nu?
Ontdek met gevalideerde vragenlijsten en tools waar je staat. Van complete leefstijlcheck tot specifieke berekeningen.
Waarom een zelfanalyse doen?
Voordat je iets kunt veranderen, is het goed om te weten waar je nu staat. Een zelfanalyse geeft je een helder beeld van je huidige leefstijl en laat zien waar winst te behalen is.
De tools die we aanbieden zijn wetenschappelijk onderbouwd. Ze geven je betrouwbare informatie over je gezondheid en leefstijl.
Welke analyse past bij jou?
De FANTASTIC Leefstijlcheck geeft een compleet beeld van je leefstijl. De macroberekeningen helpen je bij voeding. Kies wat aansluit bij je vraag.
Je kunt de analyses herhalen. Zo zie je of je vorderingen maakt. Veel mensen doen om de paar maanden een analyse om te checken of ze op de goede weg zitten.
Zelfanalyse tools
Van complete check tot specifieke berekeningen
FANTASTIC Leefstijlcheck
Een uitgebreide vragenlijst die je complete leefstijl in kaart brengt op 9 domeinen.
