Slaapstoornissen

Veelvoorkomende slaapstoornissen

Slapeloosheid is de meest voorkomende slaapstoornis. Je hebt moeite met inslapen, doorslapen of wordt veel te vroeg wakker. Dit kan leiden tot vermoeidheid en concentratieproblemen.

Slaapapneu is een andere veelvoorkomende aandoening. Je ademhaling stopt kort tijdens de slaap, soms tientallen keren per nacht. Je merkt het vaak niet zelf, maar je partner hoort misschien luid snurken.

Wanneer naar de dokter?

Ga naar je huisarts als je slaapproblemen langer dan een paar weken aanhouden. Of als je overdag extreem moe bent ondanks genoeg slaap. Veel slaapstoornissen zijn goed te behandelen.