Sociale contacten
Je omgeving maakt het verschil
De mensen om je heen hebben grote invloed op je gedrag en gezondheid. Steun van je partner, familie of vrienden helpt je bij het maken van gezonde keuzes.
Kwaliteit is belangrijker dan kwantiteit bij sociale contacten. Een paar hechte relaties zijn waardevoller dan veel oppervlakkige contacten.