Wat zijn eetstoornissen?

Eetstoornissen zoals anorexia, boulimia en eetbuistoornis gaan over meer dan eten. Ze zijn vaak gekoppeld aan emoties, controle en zelfbeeld.

De oorzaken zijn complex en omvatten genetica, psychologische factoren en omgevingsinvloeden. Behandeling vraagt gespecialiseerde hulp.

Wat kun je zelf doen?

Herstel begint met het erkennen dat je hulp nodig hebt. Professionele begeleiding is essentieel en helpt je een gezonde relatie met eten opbouwen. Dit is een proces dat tijd en geduld vraagt.

Leefstijl draait bij herstel niet om diëten of strenge regels, maar om zelfzorg en zelfcompassie. Je bent niet alleen en herstel is mogelijk.