
Turkse kebab met tomatensalade
Kebab is één van de beroemdste gerechten uit Turkije. Met dit koolhydraatarme recept van Oanh’s Kitchen kun je zelf aan de slag! Afiyet olsun!
Kebab is één van de beroemdste gerechten uit Turkije. Met dit koolhydraatarme recept van Oanh’s Kitchen kun je zelf aan de slag! Afiyet olsun!
Bereiding
Snijd de groenten zoals aangegeven
Houd een klein beetje koriander en peterselie apart voor de garnering
Doe het gehakt in een grote kom en voeg de overige ingrediënten voor de kebab toe behalve de kokosolie
Meng dit goed door elkaar
Maak er 4 ovale kebabs van, rijg ze aan de spiesjes en laat even opstijven in de koelkast
Smeer een beetje kokosolie op de kebab
Laat de grillpan heet worden en bak de spiesjes in 6 minuten in de grillpan op middelhoog vuur. Keer telkens na een minuut om
Verdeel de tomatenplakjes over de borden
Verdeel de uienringen erover
Besprenkel met olijfolie en maal er peper overheen
Leg de kebabspiesen erbovenop
Strooi er het restant koriander en peterselie over
Tip - Deze spiesjes passen ook goed op een borrelplank!
Ingrediënten
Voor de Kebab
Tomatensalade
Benodigdheden
- Platte spiesjes(of satéprikkers)
- Grillpan
Voedingswaarden
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
