
Coq au vin met bloemkoolpuree
Bereiding
Snijd alle ingrediënten zoals hierboven aangegeven
De coq au vin en de bloemkoolpuree kun je tegelijkertijd bereiden
Bak spek en kipstukjes 2 minuten in olijfolie en boter in de wok op hoog vuur
Voeg ui, knoflook, peper, laurier en tijm toe en bak 1 minuut mee
Voeg dan wortel, venkel en champignons toe en bak weer 1 minuut
Blus af met witte wijn, zet het vuur lager en doe een deksel op de pan
Laat 5 minuten stoven, zodat de smaken goed ontwikkelen
Haal op het eind de deksel van de pan, zodat het vocht wat kan indampen
Stoom of kook de bloemkoolroosjes 10 minuten
Giet eventueel af en voeg zout, roomkaas en ei toe
Pureer gelijk daarna 1 minuut met de staafmixer tot een gladde puree
Tip - het ei gaart en bindt door de hitte van van de bloemkool
Roer vlak voor het serveren de nootmuskaat erdoor
Verdeel de bloemkoolpuree over de borden
Schep de coq au vin erbij
Bon appétit!
Tip - Je kunt dit gerecht ook maken met kipkarbonades i.p.v. filet. Bak en stoof dan iets langer zodat de karbonades goed gaar worden
Ingrediënten
Coq au vin
Bloemkoolpuree
Benodigdheden
- wok
- Staafmixer
Voedingswaarden
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
