
Bavette met pompoenpuree en schorseneren
Bereiding
Haal het vlees uit de verpakking en laat een half uur op kamertemperatuur komen
Vul een ruime pan met water en zout en knijp er de citroen in uit
Was de schorseneren grondig onder de kraan en voeg ze toe aan het citroenwater
Breng het citroenwater met de schorseneren en zeezout aan de kook en laat de schorseneren 15 minuten op een laag pitje koken. Giet ze af en vang het kookvocht op
Dompel nog een keer onder in koud water om ze een minuut te laten afkoelen. Giet dan weer af
Trek dan de schil eraf met behulp van een scherp mesje. Spoel ze af en snijd ze in stukken van 5 cm
Snijd de overige groenten volgens de aanwijzingen
Bak de ui met knoflook 2 minuten op middelhoog vuur in olijfolie in de pan met de dikke bodem
Voeg de pompoen, tijm, laurier, zout en peper toe en bak nog 3 minuten. Roer af en toe om
Blus af met water en roer goed door
Zet het vuur laag, doe een deksel op de wok en laat 10 minuten stoven tot de pompoen gaar is
Begin ondertussen met het stoven van de schorseneren en het bakken van de bavette
Als het dreigt aan te bakken, voeg je 1-2 el water toe. Het water moet op het einde verdampt zijn, check dit en haal zo nodig een paar minuten het deksel van de wok
Als de pompoen gaar is zet je het vuur uit en laat je t even uitdampen. Vis het laurierblad eruit
Als het wat is afgekoeld, stamp je er een puree van. Je kunt hiervoor ook een staafmixer gebruiken
Verhit de olijfolie en bak hier de schorseneren 3 minuten op een middelhoog vuur met zout en peper. Roer regelmatig om of schud even aan de pan
Roer de crème fraîche los met een beetje kookvocht en schenk in de pan. Kook nog eens 5-7 minuten op een laag vuurtje
Controleer of de dikste stukken beetgaar zijn en breng het geheel op smaak met nootmuskaat, zout en peper
Bestrooi de entrecote met zeezout en peper
Bak het vlees in 2 x 1 minuut op middelhoog vuur in geklaarde boter
Temper het vuur, voeg een eetlepel roomboter toe en roer het vlees over de boden van de pan, 1 minuut
Keer om en bak de andere kant ook nog 1 minuut
Haal het vlees uit de pan en bedek het met een stuk aluminiumfolie. Laat het minimaal 5 minuten rusten onder aluminiumfolie
Snijd het vlees dan in repen van 1-2 cm
Verdeel de pompoenpuree over de borden
Leg de schorseneren erbij
Leg de bavette-repen erbij
Maal er nog wat peper over en eet smakelijk!
Ingrediënten
Schorseneren voorkoken
Pompoenpuree
Schorseneren stoven
Bavette bakken
Benodigdheden
- Ruime pan(voor de hele schorseneren)
- Pan met dikke bodem(voor de pompoenpuree)
- koekenpan(voor de bavette)
- Pureestamper(of staafmixer)
Voedingswaarden
% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
