Stapel wellness boeken op nachtkastje

Boeken

Diepgang voor je gezondheid

Boeken bieden de ruimte voor échte verdieping. Ontdek onze selectie van inspirerende en wetenschappelijk onderbouwde titels.

Waarom boeken?

Boeken geven je de tijd en ruimte om een onderwerp echt te doorgronden. Je kunt dingen herlezen, erbij stilstaan en in je eigen tempo ontdekken.

We delen boeken die het JLAM-team zelf heeft gelezen en waar we achter staan. Van wetenschappelijke werken tot toegankelijke kookboeken en inspirerende verhalen.

Wat voor boeken raden we aan?

Alle aanbevelingen zijn gebaseerd op wetenschappelijke inzichten of praktische toepasbaarheid. We kiezen geen boeken die beloftes maken die te mooi zijn om waar te zijn.

In de artikelen hieronder vind je boekenlijsten per onderwerp. Zo vind je precies wat bij jou past.