Je Leefstijl Als Medicijn
Wit bolletje koolhydraatarm

Wit bolletje koolhydraatarm

Voorbereiden
10 min
Bereiden
30 min
Totaal
55 min
Porties
6 bolletjes
4.8 (5 beoordelingen)

Bereiding

1

Verwarm de oven voor op 180 graden.

2

Weeg alle droge ingrediënten af en meng ze in een beslagkom met een lepel.

3

Voeg de yoghurt en de eieren toe.

4

Roer alles met de lepel door tot de ingrediënten goed vermengd zijn.

5

Laat het beslag 15 minuten rusten zodat het stevig wordt.

6

Leg het bakpapier op het rooster van de oven.

7

Verdeel het beslag in zes porties en schep het met een lepel op het bakpapier.

8

Plaats het rooster in het midden van de oven.

9

Bak de bolletjes 30 minuten op 180 graden.

Ingrediënten

6 bolletjes

Benodigdheden

  • beslagkom
  • bakpapier
  • Oven

Voedingswaarden

per portie
Eiwitten
6.5 g13%
Koolhydraten
2.7 g1%
Vetten
9 g12%

% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid