Je Leefstijl Als Medicijn
Bananenbrood
Diner - Nagerechten
Gebak - Zoete Tussendoortjes
Lunch
Ontbijt

Bananenbrood

Heerlijk slow-carb bananenbrood als ontbijt, lunch of tussendoortje.

Voorbereiden
10 min
Totaal
55 min
Porties
12 porties
0

Heerlijk slow-carb bananenbrood als ontbijt, lunch of tussendoortje.

Geschikt voor
Koolhydraatarm
Slow Carbs
Vega - Vegetarisch
Bevat
Ei
Kaneel
Noten
Keuken
Amerikaans
Nederlands
Tags
Feestelijk recept
Gebak
Lekker voor kinderen
Vega - Vegetarisch

Bereiding

1

Doe de ingrediënten voor de droge mix in een kom en meng goed

2

Maal de stukjes banaan in de keukenmachine tot een egale mix

3

Giet olijfolie en eieren erbij en meng

4

Voeg de droge mix erbij en draai tot een beslag

5

Voeg de amandelen toe en meng

6

Stort het beslag in een met bakpapier beklede cakevorm

7

Leg er nog twee bananenhelften op ter garnering

8

Bak 45 minuten in de voorverwarmde oven

9

Laat het bananenbrood volledig afkoelen

10

Als je gaat snijden, houdt dan rekening met 12 plakken

11

Tip - Je kunt een plak bananenbrood besmeren met roomboter. Of met notenpasta. Of met allebei...

12

Tip - Je kunt dit ook als nagerecht eten met bijvoorbeeld wat opgeklopte room

Ingrediënten

12 porties

Droge Mix

Natte Mix

Overige

Benodigdheden

  • Oven(voorverwarmd op 180℃)
  • Cakevorm(24 cm)
  • bakpapier
  • keukenmachine

Voedingswaarden

per portie
Calorieën
173 kcal9%
Eiwitten
6 g12%
Koolhydraten
24 g9%
Vetten
5 g6%
Vezels
3 g11%
Vitamine A65 mcg
7%
Vitamine C3 mg
3%
Vitamine D0.1 mcg
1%
Vitamine E1 mg
7%
Vitamine K1 mcg
1%
Vitamine B60.2 mg
12%
Vitamine B120.1 mcg
4%
Foliumzuur21 mcg
5%

% ADH = percentage van Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid